Magazin – Seite 4

Cortisol oder die natürliche Art der Entspannung.

Unsere moderne Lebensweise stellt Körper und Psyche immer wieder vor größere Herausforderungen. Eine Überproduktion des Stresshormons Cortisol ist die Folge

Dein Rücken ist der Chef!

Der Schein trügt: Die oben genannte Weisheit kam weder vom Orthopäden noch von der Sachbearbeiterin meiner Krankenkasse, sondern ganz unverhohlen

Rezept Avocado Salat mit Cranberries.

Meine Riege an Lieblingssalaten hat Zuwachs bekommen und zwar von der heutigen Komposition! Die Tatsache, dass mir schon beim Durchlesen